X
تبلیغات
کالج کارآفرینی تیوان

تبلیغات

طرز تهیه ی پیتزای پیک نیک

16 شهریور 1392
wWw.Fun4you.Ir
طرز تهیه ی پیتزای پیک نیک
    
http://s3.picofile.com/file/7926429351/%D9%BE%DB%8C%D8%AA%D8%B2%D8%A7.jpg
     

مواد لازم :

 گوشت گاو چرخ کرده  ۴۰۰ گرم
 پیاز متوسط خرد شده یک عدد
 نمک  نصف قاشق چای خوری
 رول کروسان  ۲۵۰ گرم
 سس پیتزا ۲۵۰ گرم
قارچ خرد شده بدون آب ۱۲۰ گرم
زیتون بی دانه و قاچ شده ۷۰ گرم
فلفل سبز دلمه ای خرد شده یک سوم فنجان
پنیر ریز شده موزرلا ۱۲۰ گرم
پونه خشک یک قاشق چای خوری
          
oOoOo طرز تهیه در ادامه مطلب oOoOo

ادامـه مـطـلـب . . . (کلیک کنید)

طرز تهیه برنج و مرغ به سبک اسپانیایی

18 شهریور 1391

wWw.Fun4you.Ir 

 طرز تهیه برنج و مرغ به سبک اسپانیایی 

      

 

      

مواد لازم برای ۴ نفر :

روغن زیتون : ۳ قاشق مرباخوری
ران مرغ بدون پوست و استخوان : ۴۰۰ گرم
فلفل دلمه ای قرمز خرد شده : یک عدد
فلفل دلمه ای سبز خرد شده : یک عدد
سیر له شده : ۴ حبه
آویشن خشک : یک قاشق مرباخوری خشک
برنج : ۳ چهارم پیمانه
زعفران : کمی
آب مرغ : یک و سه چهارم پیمانه
نمک و فلفل: به میزان کافی
گوجه فرنگی رنده شده : ۲۲۴ گرم
زیتون سیاه و سبز بدون دانه : هر کدام ۱۰ عدد 

       

 oOoOo طرز تهیه در ادامه مطلب oOoOo


ادامـه مـطـلـب . . . (کلیک کنید)

طرز تهیه چند نمونه سوپ خوشمزه و عالی

13 شهریور 1391

 wWw.Fun4you.Ir   

نمونه های عالی از سوپ های خوشمزه

     

طرز تهیه چند نمونه سوپ خوشمزه و عالی 

      

برای شام که غذاهای سبک مناسب است و یا پیش غذا تعدادی دستورالعمل تهیه سوپ در نظر گرفتیم- بدون کالری و چربی- از اجرای این دستور العمل های بی ایراد و لذیذ لذت خواهید برد.  

    

۱- سوپ جو و گوشت گاو :با گوشت گاو مزه دار شده با نمک و سیر به همراه جو و دیگر سبزیجات، سوپ بسیار لذیذی تهیه شده که دستور العمل آن در پایین آمده است. توجه کنید که بعد از خرید گوشت آنرا کاملاً تمیز کرده و تمام چربی آن را جدا کنید.زمان آماده کردن مواد: 25 دقیقه                    زمان پخت: 3 الی 4 ساعت 

     
مواد اولیه برای 8 نفر :گوشت گاو یا گوشت کبابی بره : 350 گرم ، برش خورده در 2.5 سانتی مترروغن مایع : 1 قاشق سوپخوری آب گوشت : 400 گرم پیاز خرد شده ( 1 عدد بزرگ ) : 1 پیمانهکرفس خرد شده ( 1ساقه ) : 1.2 پیمانه پونه کوهی یا ریحان : 1 قاشق سوپخوری  فلفل سیاه : 1.4 قاشق سوپخوریسیر : 2 عدد برگ بو  : 1 عدد گوجه فرنگی خرد شده  : 300 گرم هویج پوست کنده و خرد شده : 1 پیمانه (یا سیب زمینی پوست گرفته و نگینی خرد شده : 1.2 پیمانه ) جو زود پز  : 2.3  پیمانه
   

طرز تهیه :
ابتدا در یک قابلمه گوشت را کمی سرخ کنید و بعد آب گوشت، پیاز، پونه، فلفل، سیر و نمک و برگ بو را اضافه کرده و بهم بزنید. 
سپس با حرارت ملایم برای 1.5 ساعت بپزید ( برای گوشت بره 45 دقیقه ).
گوجه فرنگی ها، هویج وحشی و جو را با هم مخلوط کرده در داخل مواد می‌ریزیم شعله را کم کرده و می‌گذاریم تا 15 دقیقه آهسته بجوشد (در این مرحله می‌توان از سبزیجات دیگر مانند نخود فرنگی هم استفاده کرد ) سپس برگ بو را از آن خارج می‌کنیم .غذا آماده سرو است.
      

۲- 
سوپ سبزیجات :هنگامی که این سوپ لذیذ و مملو از ویتامین را بخورید ذره ای هم احساس پشیمانی از پخت آن نخواهید کرد. این سوپ شامل کلم، اسفناج، تره فرنگی و کدو سبز است و تنها 90 کالری می‌باشد.زمان پخت: 35 دقیقه
      

 oOoOo آموزش سوپ بعدی در ادامه مطلب oOoOo


ادامـه مـطـلـب . . . (کلیک کنید)

طرز تهیه خورش فسنجون ملس

15 مرداد 1391

wWw.Fun4you.Ir 

طرز تهیه خورش فسنجون ملس

            

 

      

مواد لازم:

  • مرغ: یک عدد
  • پیاز: یک عدد
  • گردو: نیم کیلوگرم
  • آب انار: یک پیمانه
  • رب انار: ۲ قاشق غذاخوری
  • شکر: به میزان لازم
  • نمک، زردچوبه و فلفل سیاه: به میزان لازم   

 oOoOo روش تهیه غذا در ادامه مطلب oOoOo


ادامـه مـطـلـب . . . (کلیک کنید)

طرز تهیه نان شیرمال خانگی

6 مرداد 1391

wWw.Fun4you.Ir 

طرز تهیه نان شیرمال خانگی

     

طرز تهیه نان شیرمال خانگی 

    

مواد لازم :
تخم مرغ : 2 عدد 
شکر : 1.4 لیوان 
ماست : 1 لیوان 
جوش شیرین : 1.4 قاشق مرباخوری 
بکینگ پودر : 2 قاشق مرباخوری 
آرد : به حدی که خمیر به دست نچسبد 
وانیل : کمی 
روغن 4/3 لیوان 
   

 oOoOo طرز تهیه در ادامه مطلب oOoOo


ادامـه مـطـلـب . . . (کلیک کنید)

طرز تهیه آش آبادانی

18 تیر 1391

 wWw.Fun4you.Ir  

طرز تهیه آش آبادانی 

    

 

       

مواد اولیه: 

   بلغور دو پیمانه
برنج یک پیمانه
گوشت گوسفندی بدون استخوان 800 گرم
تره خرد شده چهار پیمانه
عدس یک پیمانه
لوبیا سفید نصف پیمانه
نخود نصف پیمانه
نمک و فلفل به میزان لازم
زردچوبه و ادویه کاری به میزان لازم
پیاز یک عدد
پیاز داغ و گرد لیموعمانی به میزان لازم

      

oOoOo طرز تهیه در ادامه مطلب oOoOo


ادامـه مـطـلـب . . . (کلیک کنید)

طرز تهیه کوبیده مرغ

3 خرداد 1391

 wWw.Fun4you.Ir 

طرز تهیه کوبیده مرغ 

    

 

   

مواد لازم: 

مرغ یک عدد
پیاز بزرگ یک عدد
جعفری مقدار لازم
نمک، فلفل، زردچوبه مقدار لازم

   

oOoOo طرز تهیه در ادامه مطلب oOoOo


ادامـه مـطـلـب . . . (کلیک کنید)

طرز تهیه پـیـتـزا وارونـه

27 اسفند 1390

 fun4u90.blogsky.com 

 

طرز تهیه پـیـتـزا وارونـه 

 

 

 

### برای مشاهده مواد لازم و دستور پخت به ادامه مطلب مراجعه نمایید ### 

 

 کسب درآمد از اینترنت (کلیک کنید)     

 

 


ادامـه مـطـلـب . . . (کلیک کنید)